Главное для любого спортсмена — поддержание хорошей формы своего тела и минимальный травматизм. Этому способствует тренировка суставов, их гибкости. Изучите подробно и внимательно правила хорошей растяжки, и вы гарантированно улучшите свои результаты. Растяжка имеет прекрасный релаксирующий эффект. Она помогает снять…
Польский художник Павел Кучинский (Pawel Kuczynski) любит выражать свои мысли с помощью иллюстраций, изображающих наше современное общество с хорошей долей иронии и сарказма. Его работы посвящены таким темам, как общественное давление, проблемы психического здоровья, негативные последствия зависимости от социальных сетей…
В кинематографе есть несколько режиссёров, чей стиль так же своеобразен, как стиль Уэса Андерсона. И его глазами можно увидеть не только события, происходящие в его фильмах, но и места в реальности. Онлайн-проект под названием «Случайный Уэс Андерсон» (Accidentally Wes Anderson)…
Candida – это дрожжевой грибок, он колонизирует на эпидермисе и слизистых оболочках даже здоровых людей. При чрезмерном разрастании кандиды возникает более серьезное состояние — кандидоз (молочница). Кандидозу способствуют ослабление иммунитета, стресс, некоторые заболевания. Как избавиться от Candida? Грибковой инфекции Candida…
Наверняка многие из вас видели, как уличный художник пишет портреты прохожих. Возможно, вы даже были одним из таких прохожих, который стал обладателем собственного портрета и повесил его у себя на стене. Уличные художники могут продемонстрировать огромный талант и скрупулёзность. Как…
В жизни почти каждого человека наступает момент, когда он по-настоящему начинает любить природу и старается окружить себя густой зеленью, будь то комнатные или садовые цветы. Или огород. Такие люди объединяются в клубы и даже онлайн-сообщества, чтобы делиться опытом и вдохновлять…
Можно ли приостановить старение? Люди бьются над этой проблемой не одно столетие. Какие показатели указывают на скорость изнашивания организма? Севременная наука выделяет несколько главных биомаркеров старения. Некоторые из них можно контролировать самостоятельно. Вопрос продления жизни не оставляет равнодушным никого. Проблемой…
Исландия — одно из самых волшебных мест Земли. Однако красота этой страны — гораздо больше, чем великолепные фьорды и (иногда) спящие вулканы, которые вы найдёте на обложках туристических брошюр. Исландия воплощает собой квинтэссенцию сообщества, счастья и здоровья, и эти фотографии,…
Маски, приготовленные на основе желатина, являются одними из самых эффективных, поскольку способны придать объем любым волосам… Современный желатин изготавливается из коллагена. Он достаточно широко задействован как в народных средствах лечения, так и в области косметологии. Желатин способствует росту и укреплению…
Эстрогеновое доминирование – это дисбаланс половых гормонов (плюс дополнительные факторы). У женщин меняется соотношение “эстрогены / прогестерон”, у мужчин — “эстрогены / тестостерон”. Как эстрогендоминирование отражается на здоровье женщины? Эстрогеновое доминирование (ЭД) – явление довольно частое. Есть ряд предположений почему…