Магний — четвертый по объему минералов в организме. Если вы не будете получать его в достаточном количестве, организм не сможет оптимально функционировать. Недостаточный уровень клеточного магния обуславливает ухудшение нормального метаболизма, из-за чего, как правило, более серьезные проблемы со здоровьем растут,…
В последнее время все больше людей могут себе позволить путешествия в другие страны. И если для одних полеты на самолете уже стали нормой жизни, то другим предстоит подняться на борт в первый раз. 1. Ускоренный досмотр Для любителей…
Комедия 2001 года, ставшая хитом, «Блондинка в законе», завоевала большое число поклонников за то, что в ней изобразили юридическую школу так, как ее видела милая Элль Вудс (Elle Woods). Как только Вудс решает поступить в юридическую школу, чтобы доказать семье…
Когда вы живете в доме посреди леса, вас окружают деревья — клен, дуб, береза, а значит и природный строительный материал. Увидим идею строительства скамейки из натуральных материалов. Загородный дом с участком открывает множество возможностей для оригинального его оформления и благоустройства.…
Врачи часто выписывают лекарства от экземы, которые могут усугубить проблему или вызвать такие побочные эффекты, как выпадение или чрезмерный рост волос и нарушение функционирования гипоталамуса и гипофиза. Нанесение кокосового масла это естественный способ сохранить вашу кожу увлажненной, так как это…
Юлия Шербак (Yulia Sherbak) — художница по вышиванию из Кливленда, штат Огайо, США. Полтора года назад она начала вышивать и сразу же влюбилась в этот вид рукодельного искусства. В своём творчестве она вдохновляется природой и животными. В основном Юлия вышивает…
В XXI веке социальные сети стали важной частью жизни большинства подростков, и постоянное желание выглядеть идеально на фотографиях может привести к проблеме с самооценкой. Желая пролить свет на эту проблему, знаменитое рекламное агентство M&C Saatchi объединилось с фотографом Джоном Ранкином…
Магний важен для здоровья каждой клетки и органа, он играет определенную роль в более чем 600 различных реакциях в вашем теле. Исследования показывают, насколько жизненно важную роль магний играет в здоровье сердечно-сосудистой системы, снижая риск развития гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда…
Заболевания суставов, при которых собственная иммунная система начинает разрушать соединительные ткани организма, называемые медиками аутоиммунными или аутоагрессивными, требуют большой концентрации воли и желания выздороветь. Артрит или артроз коленного сустава относятся к дистрофическим заболеваниям, то есть связанным с нарушением правильной работы…
Это прекрасное упражнение, дающее силу и устойчивость всей нижней части спины. «Растущее дерево» – это не только в высшей степени эффективная тренировка для мышц. Помимо прочего в награду за регулярное выполнение данного упражнения вы получите «чемпионский пояс» из чистой жизненной…