Как облегчить симптомы и справиться с подагрой в домашних условиях — читайте в этой статье.
Подагра – это заболевание, при котором воспаляются суставы из-за отложения солей мочевой кислоты. В основе заболевания лежат многие факторы и причины, но основная – это плохая работа почек, которые не справляются с выведением мочевой кислоты из организма. Представляем рецепты народной медицины, которые помогут облегчить симптомы и справиться с этой болезнью в домашних условиях.
9 домашних средств при подагре
1. Положите в дуршлаг две столовые ложки свежих листьев и промойте. Затем смешать с чашкой . Поместите в блендер, измельчите на низкой скорости в течение 15 — 20 секунд, выключите, при необходимости добавьте щепотку корицы.
2. Вскипятить корень большого в половине чашки воды в течение 5 минут. Вынуть корень и размять. Потом перемешать со , нанести на кусок и приложить к пораженному пальцу ноги (колену). Это лекарство помогает растворить мочевую кислоту (МК).
3. Одну чайную ложку корня залить стаканом кипятка. Оставьте настаиваться в течение нескольких минут. Пить 1 стакан три раза в день в течение нескольких месяцев или до облегчения симптомов заболевания.
4. Отварить в половине стакана воды несколько листьев и применять в качестве компресса на пораженные участки.
5. Отварить 20 г цветов в 1 л воды ( кипятить в течение 10 минут) настоять в течение 5 минут; пить по 2 чашки в день.
6. Настоять 60 г цветков в 1 л в течение 7 дней, затем процедить. Пить по 2 чашки в день.
7. Чтобы облегчать боль и снять отек, примените масло на область воспаления (к столовой ложке оливкового масла добавьте несколько капель масла жасмина).
8. Залить 1 чайную ложку листьев чашкой кипятка. Настаивать в течение 10 минут. Пить 3 чашки в день. Одуванчик способствует удалению МК из системы кровообращения.
9. Применить локально, несколько капель эфирных масел , смешанных со столовой ложкой оливкового масла.
Полезные советы при подагре
По крайней мере 50% страдающих подагрой имеют избыточный вес. Важно отметить, что вы должны худеть медленно, не более 4 кг за неделю. Пропуск приемов пищи и интенсивная диета могут спровоцировать приступ подагры.
Артишок относится к щелочным продуктам и предотвращает снижение рН крови и отложение МК.
такие как вишня, черника, малина, клубника и т.д. Они содержат вещества, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты. Так, 225 г вишни в день снижает содержание МК в крови до верхней границы нормы.
таких как красное мясо, морепродукты (гребешки, сардины, анчоусы, сельди и скумбрии); шоколад; некоторые овощи, такие как спаржа, цветная капуста, шпинат, грибы, сушеные бобы и горох.
два или три литра воды, чтобы помочь вывести МК с мочой и предотвратить ее отложение в почках. Кроме того, полезно пить сок сельдерея и огурцов.
избегайте белое вино, пиво и спиртные напитки, которые в большом количестве снижают способность почек к выведению МК, которая инициирует приступы подагры. Вино и пиво содержат много пуринов. Если у вас есть подагра, вам нужно пить в умеренных количествах (женщины, не более чем один напиток в день, мужчины — два), особенно если вы принимаете лекарства, снижающие уровень МК.
Длительное применение аспирина или диуретиков при гипертонии может снизить способность почек выводить МК. .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
