Процессы возрастного угасания невозможно остановить. Но вы можете их замедлить и предотвратить развитие заболеваний, связанных со старением организма. Существуют антивозрастные элементы, которые можно использовать как пищевые добавки.
Средства против старения
1. Коэнзим Q10
Его включение в рацион, снижает риск возрастных заболеваний, положительно действует на физическое состояние.
2. Ресвератрол
3. Коллаген
Способствует сохранению структуры кожи. Позволяет уменьшать количество мимических морщин.
4. Куркумин
Способен активизировать определенные белковые соединения, позволяющие увеличивать продолжительность жизни.
5. Никотинамид рибозид и никотинамид мононуклеотид
Эти вещества содержатся в клетках и принимают важное участие во всех процессах организма. Их концентрация снижается с возрастом, что увеличивает развитие возрастных болезней, в том числе Альцгеймера.
6. Кроцин
. Замедляет старческое ухудшение работы мозга.
7. L-теанин
Аминокислота, предотвращающая снижение мозговой активности и увеличивающая срок жизни на 5%.
8. Родиола розовая
Обладает сильным антивозрастным эффектом, увеличивает возможность сохранения умственных способностей в пожилом возрасте.
9. Чеснок
Имеет сильные антиоксидантные свойства, замедляет процессы угасания, способствует предотвращению морщин, уменьшает негативное воздействие УФ-излучения.
10. Астрогал
улучшает иммунитет, улучшает состояние здоровья, предотвращает повреждение клеток и проявления возрастных изменений.
11. Физетин
Вещество, уничтожающее поврежденные и стареющие клетки организма, способное увеличивать продолжительность жизни.
12. Галлат эпигаллокатехина
Улучшает самочувствие, снижает риск раковых болезней и проблем с сердечно-сосудистой системой. Также галлат эпигаллокатехина способен предотвратить развитие раннего старческого угасания и увеличить продолжительность жизни.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
