Кишечник: эффективные способы лечения

У вас проблемы с кишечником? Вы пробовали несколько методов лечения, но ничего не помогло? Действительно существует масса способов лечения кишечника и трудно не растеряться в поисках наиболее эффективного из них. Но в этой статье мы рассмотрим методики, которые гарантированно дают положительный результат.

Прежде чем приступить к лечению кишечника, необходимо найти причину проблемы. Об этом мы тоже поговорим.

Благодаря восстановлению слизистой оболочки удастся уменьшить воспаление, улучшить всасываемость питательных компонентов и в целом укрепить иммунную систему.

  • повышенного содержания сахара в организме;
  • аллергических реакций на продукты или химические вещества;
  • гербицидов и пестицидов, проникших в организм;
  • алкогольной продукции;
  • антибиотиков и противовоспалительных средств;
  • частых стрессов.

После того, как основная причина кишечных проблем найдена и устранена, можно приступить к оздоровительным мероприятиям.

Способы оздоровления кишечника, которые реально работают

Такой бульон полезен и безопасен, он содержит множество витаминов, минералов и аминокислот, которые обволакивают и укрепляют стенки кишечника.в течение дня на протяжении одной-трех недель, затем постепенно начать вводить в рацион любимые продукты. Также бульон можно использовать дополнительно к любой диете. Для приготовления бульона лучшим образом подходит мясо животных, выращенных на подножном корме либо кости диких рыб.

Препараты продаются в капсулах и способствуют оздоровлению кишечника. Перед употреблением того или иного средства внимательно изучите инструкцию.

Такая диета предусматривает употребление зерновых, кисломолочных продуктов и простых углеводов (моносахаридов), которые благоприятно влияют на кишечную микрофлору. Вне зависимости от того, какой способ оздоровления вы выберете, через месяц вы заметите положительный результат.

Чтобы убедиться в том, что кишечник здоров, можно сделать специальный тест либо воспользоваться любым доступным методом диагностики.

Виды бактерий

Действие пробиотиков

Источники пробиотиков

Плантарум

Нормализует работу иммунной системы, уменьшает воспаление в кишечнике и поддерживает благоприятную микрофлору в нем

Квашеная капуста и прочие ферментированные овощи

Ацидофильные бактерии

Способствуют укреплению иммунной системы, препятствуют развитию грибковых заболеваний, регулируют уровень холестерина

Молочная продукция (ферментированная)

Бревис

Восстанавливают иммунитет, нормализуют работу кишечника

Соленые огурцы, квашеная капуста

Лактис

Улучшают работу пищеварительной системы, устраняют патогенные микроорганизмы, укрепляют иммунитет

Молочная ферментированная продукция

Лонгум

Устраняют патогенны, регулируют уровень холестерина

Свежие овощи, ферментированная молочная продукция

Когда микрофлора кишечника будет здорова, вы забудете о том, что такое вздутие живота, запор либо диарея. Оздоровление кишечника – это первый шаг к очищению всего организма от шлаков и токсинов, а также к улучшению когнитивных функций. опубликовано econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *