Не волнуйтесь! Вам не придется тягать штанги и тяжелые гантели. Мы займемся щадящим бодибилдингом. Бодибилдинг – это вид спорта, целью которого является максимальное развитие всех мышечных групп и построение эталонных пропорций тела, что и
Шизофрения — хронический психический недуг, который сопровождается нарушением единства процессов мышления, значительным эмоциональным оскудением и снижением воли. Заболевание поддается лечению. Поэтому важно вовремя распознать первые признаки и симптомы, чтобы
Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера, мед и лимон. Они отличаются уникальным химическим составом. Вот как можно приготовить универсальное лечебное средство из этих трех ингредиентов. В
За счет чего формируется давление? Артериальное давление отражает работу самого сердца и кровеносной системы. Верхний показатель фиксируется при выбросе сердцем крови из левого желудочка и отражает силу, с которой кровь выбрасывается сердечной мышцей. Нижний — при ее
Что делать, если возникла внезапная колющая боль в правой части живота? Что это: простые газы в желудке, воспаление внутренних органов или первый симптом другого заболевания? В нашей статье мы ответим на эти вопросы и расскажем, что делать при болях в…
Мы привыкли считать аппендицит проблемой детей и молодых людей. На самом деле приступ может случиться у человека в любом возрасте. И важно вовремя обратиться за помощью, чтобы не произошел разрыв аппендикса. Вот главные симптомы аппендицита.
Если у вас имеются на открытых участках тела шрамы неэстетичного вида, например,
Действенное средство при
Рекомендуем эти тренировочные элементы подготовленным спортсменам, любителям кроссфита и отъявленным фанатам фитнеса. Плиометрическими называют упражнения, техника выполнения которых подразумевает взрывное мышечное усилие. Они сжигают огромное
Витамин В6 работает примерно в 150 ферментативных реакциях. Эти реакции позволяют организму перерабатывать белок, углеводы и жиры из пищи. B6 связан с благополучием нервной системы и силой иммунного ответа, важен для когнитивного развития (работает в биосинтезе