Рубрика Красота и Здоровье

Опять PH

Значение рН можно рассматривать, как диагностический инструмент. С одной стороны, это, конечно, не количественный, а качественный инструмент, но с другой, он очень точно определяет тенденцию и направление процесса. И, кстати, он даже более чувствительный, чем многие

Избавляемся от дряблости! 2 рецепта, которые помогут подтянуть

Эффективные рецепты, которые существенно помогут улучшить состояние дряблой и обвисшей кожи. Будьте молоды и красивы! Обвисшая кожа … почти перед каждой женщиной после 40 лет стоит такая проблема. Особенно подвержены возрастным изменениям кожа шеи,

МИГРЕНЬ: натуральные средства для лечения

Вам хотелось бы узнать, как именно натуральные средства и лекарственные растения помогают в лечении мигрени? Читайте нашу статью! Известно, что профилактическая диета является очень эффективным средством для снижения риска повторения приступов

Как оптимизировать уровень мелатонина

Даже если вы слегка лишены сна, я призываю вас последовать некоторым из этих советов прямо сегодня, потому что качественный сон — один из наиболее важных факторов здоровья и качества жизни. Хороший сон — один из краеугольных камней здоровья, ведь, если

СКРЫТЫЕ симптомы сахарного ДИАБЕТА

При наличии любого из нижеперечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти полноценное обследование. Диабет на ранних стадиях поддается лечению. Сахарный диабет возникает вследствие повышенного содержания глюкозы в

Хруст в суставах — это ВАЖНО знать!

Хруст в суставах – это 100%-ный повод обратиться к врачу, остеопату и эндокринологу, чтобы выяснить  причину, и пересмотреть свой образ жизни. О причинах возникновения хруста в суставах давно спорят. Некоторые утверждают, что всему виной отложение

Упражнения восточной медицины от геморроя: Вылечи себя сам!

В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не вполне верно, оно показывает, что геморрой является одним из наиболее широко распространённых заболеваний, охватывающим до 60–70 % населения.  В Китае

Кардио-сессия со скакалкой: прокачка лимфы и идеальные формы!

Прыжки на скакалке — это знакомое всем с детства упражнение позволяет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и анаэробную выносливость и увеличить общую интенсивность тренировки и любого функционального комплекса. Именно поэтому вам стоит взять

6 упражнений, которые снимут напряжение от шеи до пяток!

В этой статье вы узнаете как с помощью простых упражнений, массажа и дыхания можно расслабиться и снять напряжение Простые упражнения, представленные в этой статье, расслабляющие движения и размеренное дыхание снимут напряжение от шеи до пяток,

6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами

Меланоциты – клетки, отвечающие за основную пигментацию человеческой кожи. Эти клетки производят тёмный и самый главный пигмент нашей кожи под названием меланин. Однако очень часто встречаются такие случаи, когда по определённым причинам в некоторых участках кожи