Лечение синдрома запястного канала зависит от стадии заболевания. И все же на любом этапе лечения без гимнастики не обойтись. Изометрический режим нагрузок позволяет тренировать и мышцы, и сухожилия. Отдельной темы разговора заслуживает запястный
Современное общество всё чаще проводит большую часть времени перед компьютером. Сидячий образ жизни, сутулая осанка – это функциональное положение, позволяющее снизить нагрузку на тело при нарушении требований эргономики рабочего места. Из-за того,
Если вы хотите иметь крепкое и стройное тело, особенно в преддверии лета, — начните эти упражнения сегодня! Чтобы иметь красивое тело, не позволяйте себе расслабляться, попробуйте держать тело в тонусе! Конечно, ваши друзья также должны узнать об этих
Раковые клетки, лишенные аминокислоты аргинина, могут утратить способность к выживанию и росту. Еще один способ заставить раковые клетки «голодать» — кетогенная диета, которая предусматривает устранение всех, кроме не крахмалистых растительных углеводов, и замену их
Многие люди – взрослые и дети – имеют привычку скрипеть зубами во сне. Обычно на это жалуются самые близкие – супруги или родители детей. Такой звук невозможно создать без сильного трения друг о друга верхних и нижних зубов. Это, безусловно,…
Многие люди – взрослые и дети – имеют привычку скрипеть зубами во сне. Обычно на это жалуются самые близкие – супруги или родители детей. Такой звук невозможно создать без сильного трения друг о друга верхних и нижних зубов. Это, безусловно,…
Какой ужас эта старость! Но подождите. Многое в ваших силах, чтобы предотвратить или, по крайней мере, замедлить процесс старения. Когда я учился в медицинской школе, нас учили, что ЦНС, центральная нервная система, не может сама исправить нанесенный ей
Доктор биологических наук Александр Рыбалка о важных преимуществах для здоровья человека употребления сока из ростков ячменя. , который по данным Калифорнийского Университета Ясуо Хотта, . Энзим P4D1 был выделен из сока проростков ячменя и была
Это мини урок на 10 минут и его цель — помочь вам найти способы сидеть легче и более комфортно. Понаблюдайте какие изменения произошли в вашем теле после выполнения урока. Как они отразились на ходьбе и сидении? Убедитесь, что во время…
Когда в теле потеряно равновесие, перегружаются не только суставы. Мышцы и связки тоже накапливают напряжение, и мы начинаем чувствовать дискомфорт. Избавиться от ощущения «деревянности» вам поможет эта лечебная гимнастика. Первый комплекс —