У большинства из нас понятие "суп" ассоциируется с достаточно калорийной пищей, однако мы можем приготовить это блюдо из ингредиентов, которые помогут нам похудеть и избавиться от жировых отложений. Если же добавить в
Сельдерей улучшает водно-солевой обмен. Регулярное употребление сока сельдерея очищает кровь и помогает избавиться от различных кожных заболеваний. Мы уверены, что после первого глотка, вы захотите ещё! Не откладывайте, у вас теперь есть идеальный
Получите максимум пользы от нашего сегодняшнего рецепта, который полон антиоксидантами и ферментами. Черника является исключительным источником противовоспалительных, противораковых антиоксидантов и незаменимых жирных кислот. Они выводят
После долгой и холодной зимы особенно важно пополнить запас витаминов, чтобы помочь организму поддерживать здоровый обмен веществ. Поэтому сочетание имбиря и лимона и является идеальным. Ваша иммунная система поблагодарит вас, если вы начнете регулярно пить этот
Наш рецепт на основе зеленого чая — это настоящая находка для тех, кто заботится о своём теле. Он не только полезный, но и готовится за считанные минуты. Зелёный чай содержит витамины (P, C, A, B1, B2, B3, E) и минералы…
В этой детокс-воде соединены четыре ингредиента с исключительными целебными свойствами. Напиток предназначен для питания ваших клеток и естественного очищения. Манго содержит бета-каротин, витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), А, С, D, а также нужные
Матча Смузи с семенами конопли и капустой — отличный рецепт, который вам точно понадобится, если вы хотите повысить иммунитет, улучшить метаболизм, очистить организм, наполнив его антиоксидантами, и повысить уровень энергии Давайте подробнее
Как же здорово находить новые способы вести более здоровый образ жизни. И это так просто благодаря различным продуктам, которые с лёгкостью можно добавить в свой рацион. То, что вы едите, напрямую влияет не только на ваш внешний вид, но и…
Этот вкуснейший и нежный детокс-суп из авокадо является идеальным выбором для легкого обеда, который насытит ваше тело мощными питательными веществами. Здоровые жиры, антиоксиданты и клетчатка необходимы для правильного функционирования организма, и авокадо содержит
Надеюсь, что эти несложные рецепты заквашивания овощей понравятся вам, а в холодильнике всегда найдется место не таким уж объемным банкам с ценными для здоровья заготовками. Ферментировать можно практически любые продукты: овощи, фрукты, молоко,