Рубрика Кулинария

Напиток для очищения почек

Если вы хотите следить за своим здоровьем в целом, поддержка ваших почек имеет решающее значение, и сок для детоксикации почек поможет вам в этом. Почки помогают отфильтровывать токсины и отходы из кровотока, и без сбалансированного питания и

Смузи и соки из авокадо: 3 рецепта

Исследование, в котором сравнивали питательную ценность 10 свежих фруктовых соков, показало, что сок из авокадо является лучшим источником энергии, а также богат калием. В то время как порции обычных свежих фруктов содержат в среднем от 175 до 400 калорий на…

Дренажный напиток, который поможет убрать отеки

Замечали ли вы тёмные круги и мешки под глазами,  отечность лица и конечностей? У вас целлюлит? Страдаете от хронического синусита (воспаление носовых пазух) или подвержены частым простудным заболеваниям? Любой из этих пунктов может свидетельствовать о застое лимфы.

Невероятная польза каши из амаранта: Что будет с вашим организмом уже

Ежедневное употребление амарантовой каши на протяжении месяца даст невероятный эффект для профилактики и поддержания вашего здоровья. А пять замечательных рецептов приготовления амарантовой каши не оставят никого равнодушным к этому супер-продукту.

Морковный сок с корицей и имбирем

Этот морковный сок с корицей и имбирем может помочь уменьшить воспаление.  Являетесь ли вы спортсменом или просто тренируетесь пару раз в неделю в тренажерном зале, воспаление является естественной частью восстановления. Особенно, если в вашем

Мощный лимфодренажный напиток

Лимфатическая система играет важную роль в детоксикации. С помощью этого мощного лимфодренажного сока вы сможете поддерживать здоровье своего организма!  Лимфа представляет собой циркулирующую форму межклеточной жидкости. Она по своему составу

Напиток анти-стресс

Этот маленький эликсир содержит два мощных адаптогена — порошок маки и ашваганду, которые, как было доказано, регулируют выброс неприятного гормона стресса — кортизола, повышают уровень энергии и даже положительно влияют на либидо!  Вкусный теплый или ледяной

Семена базилика: 12 удивительных преимуществ для здоровья

Семена базилика предназначены не только для выращивания растений базилика — их также можно есть. Они похожи на семена кунжута, только черные. Тип семян, который употребляют в пищу, обычно происходит из сладкого базилика, Ocimum basilicum, который используют

Смузи «Мака-дамия»: Ваши гормоны полюбят этот напиток

По названию уже понятно, что звёздами сегодняшнего смузи стали порошок маки и невероятное ароматное масло из ореха макадамия. Мака помогает справиться с депрессией, улучшает работу эндокринной системы. Регулирует выработку гормона кортизола,

Вся правда о вреде полуфабрикатов

Узнаем как полуфабрикаты влияют на здоровье и какие существуют последствия их употребления. Сегодня чуть ли не от каждого второго человека можно услышать о пользе потребления натуральных и органических продуктов. В нашем словарном запасе прочно