Что может быть идеальнее, чем правильное сочетание простых, но таких питательных ингредиентов! Шпинат богат органическими, ненасыщенными жирными кислотами, клетчаткой, витаминами А, Е, С, Н, К, РР, витаминами группы В, бета-каротином; кальцием, магнием, натрием, калием,
Ментоловый смузи с авокадо и лимоном является невероятно нежным, кремовым и освежающим напитком. Авокадо оказывает благоприятное влияние на весь организм человека, укрепляет иммунную систему и является природным антиоксидантом. Помогает быстрее выводить лишнюю
Среди всех круп гречка считается одной из самых полезных и сытных. Но благодаря чему она считается таким важным продуктом в рационе? Во-первых, в ней содержится большое количество жизненно необходимых витаминов (группы В: В1, В2, В9, а также Е и РР)…
Смузи с эффектом омбрэ станет настоящим украшением стола и насытит организм невероятным количеством полезных веществ.Такой цвет мы получили благодаря использованию микса порошков спирулины и хлореллы, которые завоевали популярность среди приверженцев здорового
Если этот продукт добавить в ежедневный рацион питания, то можно принести ощутимую пользу здоровью. Сюда относится улучшение общего самочувствия, обмена веществ и повышение иммунитета. В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне
Насыщенный, низкокалорийный и кремовый смузи со спирулиной! Обычно банан придаёт подобным рецептам особенную тягучую текстуру. Но мы нашли выход и заменили банан его аналогом. И это цукини! Наш смузи не содержит казеин и глютен. Использование
Молочный коктейль «Мака-матча» — идеальный вариант для быстрого, но невероятно питательного завтрака, или перекуса на работе. Матча богата целым рядом преимуществ для здоровья. Порошок благодаря наличию в своём составе большого количества антиоксидантов защищает
Сливочный, необыкновенный апельсиновый смузи, который вы можете есть ложкой! Самое время позаботиться о своём организме в пору простуд и вирусных заболеваний. Апельсин содержит невероятное количество преимуществ для здоровья, а также обладает
Манговый ласси — это не просто вкус тропиков. В первую очередь это настоящий витаминный коктейль! В составе манго можно найти витамины A, B, D, E, K, PP, а также высокую дозу витамина C. Мякоть плода благодаря большому количеству каротиноидов имеет…
Рецепт смузи из капусты кале, который вам понравится на 100% и принесёт невероятную пользу организму! Этот протеиновым напиток обладает освежающим вкусом, очищает тело, а его приготовление занимает всего 5 минут! Капуста кале занимает лидирующую позицию