Avatar photo

admin

Температура 37: коли вона вважається нормою, а коли прихованим запаленням, яке ви ігноруєте

Ви вже місяць ходите з градусником під пахвою, а він уперто показує 37,2, але ви начебто бігаєте і працюєте. Знайома ситуація? Медики називають цей стан субфебрилітетом, і причини у нього можуть бути від повного здоров'я до прихованого запалення. Почнемо з…

Як швидко та стильно оформити квартиру: популярні способи

Взяти і перетворити знімну «убиту» двояка на цукерку за один вихідний? Легко, якщо перестати боятися кольору та забути про нудні штори. Сучасний ринок пропонує стільки хитрощів для швидкого перетворення, що будівництво з перфоратором давно відійшло в минуле. Головний секрет стильного…

Чоловіки набагато переоцінюють свій інтерес до занять сексом

Як вважалося раніше, і періодично заявлялося різними фахівцями, ніби середньостатистичний чоловік кожні сім секунд думає про секс. Однак нове дослідження довело, що насправді представники сильної половини людства зацікавлені у сексі значно менше. Американські вчені з Університету Дьюка провели нове дослідження,…

Прихований цукор: у яких «дієтичних» продуктах цукру більше, ніж у торті

Ви купили знежирений йогурт, мюслі «фітнес» та корисний батончик, щиро вірячи, що допомагаєте фігурі. А правда в тому, що в цих продуктах цукру може бути навіть більше, ніж у шматку медовика, і виробники навчилися ховати його віртуозно. Головний прийом маркетологів…

Акцентна стіна: якої помилки припускаються 90% і чому не можна виділяти стіну за телевізором

Мода на акцентні стіни захопила інтер'єрні блоги, але разом із нею прийшла й типова помилка. Більшість людей виділяють стіну за телевізором, не розуміючи, що це погіршує сприйняття зображення. Дизайнери пояснюють: темна чи яскрава стіна за екраном створює візуальний контраст. Очам…

Колоси Єгипту

У Єгипті, неподалік Каїру, стоїть найбільший колос світу. Він побудований з двох з половиною мільйонів кам'яних блоків та важить близько семи мільйонів тонн. Ця диво-піраміда є усипальницею фараона Хеопса. Так принаймні стверджує археологія… Архітектор, який її спроектував, був чудовим математиком,…

Кава vs сон: у скільки пити каву, щоб запустити ліполіз, а не стрес

Багато хто впевнений, що ранкова кава — це священний ритуал, без якого день не розпочнеться. Але фізіологи давно попереджають: надто рання чашка працює проти організму. Після пробудження рівень кортизолу природно підвищується, і кофеїн посилює цей сплеск. В результаті людина отримує…

Безпека в дитячій: які розетки та меблі вибирають професіонали і чому кути потрібно округляти

Дитяча кімната здається безпечною, поки дитина починає активно досліджувати простір. Тоді стає ясно, що будь-яка дрібниця може стати джерелом ризику. Фахівці з дитячої безпеки запевняють: починати треба з розеток. Вони мають бути із захисними шторками, які блокують доступ до контактів.…

7 якостей, які допомагають легше переживати труднощі

Як би ти не намагався робити все правильно, прораховувати кожен свій крок наперед і об'єктивно оцінювати свої здібності і можливості, тобі не уникнути труднощів на своєму шляху. Дрібні побутові проблеми, несподівані повороти подій, серйозні кризи, що змушують неабияк похвилюватися, —…

Гречана пастка: чому після «найкориснішої» каші хочеться їсти за годину

Ви з'їли тарілку гречки, пишаючись своїм правильним вибором, а через 60 хвилин шлунок зрадницьки бурчить? Справа не у вашій ненажерливості, а в підступній особливості цієї нібито дієтичної крупи. Секрет криється в глікемічному індексі (ГІ) — показник, який визначає, як швидко…