Кисти рук имеют множество биоактивных точек, отвечающих за внутренние органы. Поэтому массаж пальцев поможет вам решить многие проблемы со здоровьем и улучшиь общее самочувствие. Предлагаем описание массажа каждого пальца и результат, который вы получите.
У человека с возрастом метаболизм замедляется. В результате появляются лишние килограммы, жировые отложения в определенных областях тела. Какие витамины и добавки помогут контролировать свой вес и всегда оставаться в форме? Вот полный список. Как
Ашваганда — мощное адаптогенное растение, которое помогает организму адаптироваться к стрессу и способствует спокойному сну. Ашваганда снижает беспокойство и стресс, которые могут увеличить риск неблагоприятных состояний здоровья. Традиционно растение применяется для
Чтобы кожа лица выглядела молодой, свежей и сияющей, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства. Вы можете самостоятельно приготовить маски для лица из натуральных и полезных ингредиентов. Они увлажнят, очистят и напитают дерму. Вот три рецепта
В этой статье собраны эффективные и простые рекомендации Аюрведы для поддержания здоровья организма и красоты тела. Попробуйте воспользоваться ими в вашей ежедневной жизни. Аюрведа – это принципы гармоничной и здоровой жизни. В ее основу легли опыт,
Касторовое масло улучшает кровообращение и способствует заживлению тканей и внутренних органов. Оно эффективно действует при всасывании в лимфоток. В результате нормализуется пищеварение, усиливается иммунитет и снимается отечность в суставах.
Канцерогены – это вредные вещества, оказывающие разрушающее действие на организм, негативно влияющие на обмен веществ и формирование здоровых клеток. Вред канцерогенов доказан целым рядом лабораторных исследований гастроэнтерологов, диетологов и онкологов.
Что необходимо для красоты лица? Вы скажете: конечно, косметические средства и массажи. Но это далеко не все. Кожа лица должна получать полноценное кровоснабжение. Вот как его обеспечить при помощи трех простых упражнений для расслабления мышц шеи.
До 95% случаев онкологии — результат нарушения обмена веществ. Поэтому важно сместить фокус в лечении с химиотерапии на изменение пищевого рациона. Ограничение глюкозы, циклический пищевой кетоз, время приема пищи и нормализация содержания железа — вот некоторые
Трещины на пятках и натоптыши представляют реальную проблему для мужчин и женщин. Раньше решением данного вопроса был только аппаратный педикюр. Теперь есть эффективный способ избавиться от трещин на пятках и натоптышей дома за три дня. Многие