Секрети догляду за собою, методики швидкого відновлення сил та поради для гарного самопочуття. Ваша краса і здоров’я починаються з правильних звичок та перевірених методів.
31 серпня відзначають Міжнародний день осіб африканського походження. Віряни вшановують Положення чесного пояса Пресвятої Владичиці нашої Богородиці. До Нового року залишилося 127 днів. Яке свято 31 серпня 2026 року / © pexels.com 31 серпня 2026 року — понеділок. 1649-й день війни в Україні. Яке свято 31 серпня 31 серпня віряни святкують…
Рівень холестерину залежить не лише від спадковості та способу життя, а й від того, які продукти зазвичай присутні на вашому столі. Частину таких продуктів можна замінити цільнозерновими, що сприятливо вплине на здоров’я серця. Багато людей забувають, що “цільнозерновими” можна вважати…
Вчені назвали 7 продуктів, які щодня варто вживати для здоров’я кісток. Більшість із них доступні кожному. Учені розповіли, що треба їсти для здоров’я кісток / фото ua.depositphotos.com Правильне харчування відіграє важливу роль у підтримці міцності кісток. Особливо це актуально з…
Дієтологи назвали 2 фрукти, які допоможуть схуднути Дієтологи назвали фрукти, які допомагають втрачати вагу / фото ua.depositphotos.com Якщо ви прагнете схуднути, не обов’язково відмовлятися від фруктів через їхній природний вміст цукру. Навпаки, яблука та чорниця можуть стати корисною частиною раціону,…
Багато факторів ризику серцево-судинних захворювань можна контролювати за допомогою здорового харчування та регулярної фізичної активності. Кардіологи розповіли про ризики для серця, які можуть спіткати жінок після 50 років Кардіологи назвали післяобідню звичку, яка негативно впливає на здоров’я серця жінок після…
Замінник цукру ксиліт, який часто додають у жувальну гумку, зубну пасту, йогурт та морозиво, може бути не таким безпечним для здоров’я, як вважалося раніше. Результати нового дослідження свідчать, що у людей з високим рівнем ксиліту в крові підвищується ризик інфаркту…
У неділю використовують курси валют, що були встановлені в останній робочий день тижня, тобто у п’ятницю. Курс валют на 30 серпня. Національний банк України (НБУ) встановив офіційний курс валют на неділю, 30 серпня. Перед вихідними долар США зменшився у ціні…
У західних регіонах України вдень пройдуть короткочасні дощі з грозами, очікуються штормові пориви вітру до 15–20 м Погода зіпсується / © Pixabay У неділю, 30 серпня, у більшості західних, північних, Вінницькій, а вдень і в Черкаській областях очікується короткочасний дощ,…
30 серпня 2026 року — який нині день ангела та як вітати з іменинами — читайте в матеріалі ТСН.ua. Який день ангела 30 серпня / © pexels.com Хто святкує день ангела 30 серпня 30 серпня 2026 року привітайте з іменинами…
Сніданок впливає не лише на роботу мозку та відчуття голоду упродовж дня – він задає тон контролю рівня цукру в крові. Як пише зареєстрована дієтологиня Лорен Панофф у статті для Verywell Health, і вівсянка, і йогурт можуть позитивно або негативно…