Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, потому что могут привести к таким серьезным последствиям. В нашей статье вы узнаете 8 сигналов организма, свидетельствующих о гормональном
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это дистрофически-дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков с последующим поражением тел близлежащих позвонков, отростков, спинномозговых нервных корешков, симпатических сплетений, мышц и фасций шеи, сосудов,
Нейровоспалением называют состояние, которое может возникнуть из-за депрессии, а также постоянных навязчивых мыслей. Постарайтесь научиться избегать их! Нейровоспаление из-за депрессии встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Вы когда-нибудь
Физические упражнения позволяют укрепить мышечный корсет и уменьшить проявление заболевания. Как только вы снимите болевой синдром и приступите к тренировкам, эффект не заставит себя долго ждать. Остеохондроз – нередкое явление среди населения
Как через практики осознанности в еде можно научиться лучше слышать сигналы своего тела и выработать здоровые пищевые привычки, которые помогут похудеть и улучшить самочувствие. Тема осознанности и концентрации становится все более популярной.
Бактерии, которые гнездятся в корневом канале зуба и окружающей кости, вырабатывают мощные токсины. К корневым каналам нет притока крови, поэтому бактерии, которые находятся внутри канала, защищены от иммунной системы. Патогенные бактерии из инфицированных корневых
По итогам ряда последних исследований, магний играет ключевую роль в профилактике нарушения регуляции инсулина и диабета 2 типа, но, вполне возможно, что у 80 процентов американцев — дефицит магния. Недостаточный уровень клеточного магния обуславливает
Приседания и приседания со штангой (а также приседания с гантелями) — это базовое упражнение, которое задействует большие группы мышц. Во время приседаний работают квадрицепсы, ягодицы, бицепсы бедра, мышцы-стабилизаторы корпуса. Мы часто признаемся в
В этой статье вы узнаете что такое структурированная вода, чем она полезна для организма и как ее можно сделать в домашних условиях. Это общеизвестный факт. Связь между долголетием и количеством воды в организме изучается учеными давно. Что такое
Психическое и эмоциональное здоровье во многом зависит от состояния нашего кишечника. Еще Гиппократ говорил, что все болезни начинаются именно в кишечнике. Как показывают многие современные исследования, . Подтверждается связь между состоянием