Рубрика Кулинария

Идеальный женский смузи для мягкого очищения организма

Этот четырехкомпонентный смузи  — это нечто!  Он настолько насыщен и ароматен, что мы предпочитаем добавлять минимальное количество начинки — горсть свежих зерен граната, несколько кусочков сливы, хлопья кокоса и каплю гранатового сока. Гранат

Веганский ласси «Лимонный тарт» для здорового пищеварения

Ласси «Лимонный тарт», без молочных продуктов глютена и, естественно, веганский, наполнен растительным белком и пробиотиками. Этот ласси порадует вас и ваш желудок. Он сделан с альтернативным йогуртом и ореховым молоком, поэтому не содержит ни капли лактозы. Но на вкус он

Веганский ласси «Лимонный тарт» для здорового пищеварения

Ласси «Лимонный тарт», без молочных продуктов глютена и, естественно, веганский, наполнен растительным белком и пробиотиками. Этот ласси порадует вас и ваш желудок. Он сделан с альтернативным йогуртом и ореховым молоком, поэтому не содержит ни капли лактозы. Но на вкус он

ТОП-10 самых полезных продуктов для сердца и сосудов

Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в целом и не вырабатываете привычки здорового образа жизни. В наши дни изобилия на полках супермаркетов выяснить, какие продукты следует есть для

ТОП-10 самых полезных продуктов для сердца и сосудов

Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в целом и не вырабатываете привычки здорового образа жизни. В наши дни изобилия на полках супермаркетов выяснить, какие продукты следует есть для

Смузи-антидепрессант: клубника и базилик

Сказочный смузи, который вмиг поднимет настроение и напомнит, что лето совсем близко! Вкус клубники, кокоса, свежего базилика вместе создают нечто невероятное! Рецепт не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и принесёт огромную пользу организму. Клубника

ШОТ: 4 СУПЕР РЕЦЕПТА

✅Шоты! Да-да, именно они. Приготовленные из вкусных и невероятно полезных ингредиентов, они зарядят вас энергией и наполнят тело необходимыми полезными веществами. Эти ✅4 рецепта вы можете приготовить утром и пить в течение дня, либо же выбрать пару и заменить ими…

Рецепт полезного домашнего ежевичного лимонада

В жаркую погоду все мы обожаем выпить стакан прохладной газировки. Но подобный продукт не несёт абсолютно никакой пользы нашему организму, а скорее наоборот-только вредит. Ароматизаторы, огромное количество рафинированного сахара, усилители вкуса и красители-в это

Имбирный ШОТ с куркумой

Имбирный сок — лучшее средство для укрепления иммунитета и придания сил организму. Имбирь богат витаминами и питательными веществами, в его состав  входят кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает корень

Лучший ДЕТОКС-СУП: Быстрый рецепт

Это самый вкусный овощной крем-суп из всех возможных, и сделать его проще простого. Вы кладете десять ингредиентов в блендер, взбиваете и получаете потрясающий летний суп, который можно подавать и горячим, и холодным.  Вы получите мощный заряд