В последняя время никого уже не удивить мультиваркой и ее многофункциональностью. Практически в каждом доме есть кухонная помощница, берущая на себя ответственность за готовку даже самого сложного блюда. В этой статье мы рассмотрим сладкую и несладкую выпечку из
Вы уже включили спирулину в свой рацион? Нет? Тогда следует это немедленно исправить! Наш сегодняшний рецепт идеально сочетает в себе пользу водородам и непревзойдённый вкус. Рецепт не содержит рафинированный сахар и казеин. Спирулина содержит в себе
Порадуйте себя вкуснейшим напитком и удивите своих друзей и семью. Орчата- это традиционный мексиканский напиток, приготовленный из риса, корицы и орехов. Испанцы называют его своим белым золотом. Прежде всего, орчата ценна своей пользой, но при этом она еще и дарит
Чтобы не ошибиться при покупке меда, необходимо знать некоторые способы и признаки, помогающие определить его натуральность и наличие примесей. Иногда при покупке меда, например на рынке, возникают сомнения в его натуральности и качестве. В ряде
Что объединяет такие продукты, как натто, квашеная капуста, кимчи, мисо, ласси и кефир? Подсказка: это не ингредиент. Это, скорее, то, как они приготовлены: ферментация. Согласно данным фонда Джорджа Мательяна, ферментация означает контролируемый
Рецепты наших смузи всегда разработаны так, чтоб быть максимально быстрыми, удобными, сытными, полезными, вкусными, а также сезонными. Ведь известно, что самыми полезными являются именно сезонные плоды. Так как такие продукты уже содержат максимальное количество
Свекла – поистине ценный продукт. Ведь она нормализует работу сердца и сосудов, приводит в норму обмен веществ, стимулирует работу иммунной системы, устраняет усталость, а еще улучшает мозговую активность. Но самую большую пользу этот дар грядки приносит сосудам. При его
Сегодня мы подготовили для вас рецепт всеми любимого лакомства, а именно мороженного! Но в нашем случае десерт не содержит продуктов животного происхождения и является веганским. Также здесь вы не найдёте искусственных подсластителей, поэтому угощать им можно даже
Прелесть нашего сегодняшнего рецепта малинового смузи заключается в том, что он не требует особенных ингредиентов. Все продукты вы найдете у себя в холодильнике. Сегодня мы руководствовались правилом «минимум времени, максимум пользы». Малина
Огурцы содержат множество витаминов, которые необходимы нашему организму для правильной работы и укрепления иммунной системы. Очень важной функцией огурца является восполнение недостатка жидкости. Огурец на 90% состоит из воды, поэтому если вы пьете недостаточно