Рубрика Кулинария

Манговый ласси — подарок для вашей нервной системы

Манговый ласси — это не просто вкус тропиков. В первую очередь это настоящий витаминный коктейль!  В составе манго можно найти витамины A, B, D, E, K, PP, а также высокую дозу витамина C. Мякоть плода благодаря большому количеству каротиноидов имеет…

Этот смузи очень полезен для пищеварительной системы

Рецепт смузи из капусты кале, который вам понравится на 100% и принесёт невероятную пользу организму! Этот протеиновым напиток обладает освежающим вкусом, очищает тело, а его приготовление занимает всего 5 минут! Капуста кале занимает лидирующую позицию

«Зеленый мохито»: Напиток для борьбы с упрямым жиром

Веганский ананасовый смузи, который поможет избавится от лишних килограммов! Ананас содержит огромное количество полезнейших элементов, среди которых каротин, клетчатка, пектины, железо, натрий, фосфор, витамины А, В, С, D, PP, различные минеральные соли. 

Мощный противовоспалительный напиток

Куркума обладает мощными противовоспалительными свойствами, защищая вашу иммунную и нервную системы, а также ваши суставы и мышцы. Она борется со свободными радикалами, которые повреждают целостность клеточной мембраны. Куркумин способен снизить

Как правильно готовить зеленые соки

Первое впечатление от зеленого сока может быть довольно неприятным, поэтому подготовьтесь к тому, что первые глотки придется делать через силу.  Огромное количество профессиональных докторов активно поддерживает идею лечения тяжелых больных соками.

Омолаживающий напиток: Ускоряет метаболизм и нормализует уровень

Наш смузи благодаря комплексному взаимодействию всех составных веществ обеспечивает мощное стимулирующее воздействие на организм. Он усиливает иммунитет, тонизирует, омолаживает. Здесь соединены два мощнейших ингредиента — порошки матча и мака. Корень

Тыквенный пудинг с семенами чиа

Пудинг «Тыквенный пирог» с семенами чиа без глютена, зерна, лактозы, который подходит веганам! Он обеспечивает хороший баланс полезных жиров, углеводов, белков. И самое главное, обладает невероятным вкусом без добавления подсластителей. Наслаждайтесь им

Как приготовить ОРГАНИЧЕСКУЮ СОЛЬ из сельдерея

Соль бывает органической и неорганической. Человек способен усваивать полезные компоненты только из натуральной органической соли, неорганическую же организм может только со скрипом перерабатывать и, в лучшем случае, выводить из организма, в худшем – откладывать.

Напиток полезный для здоровья глаз

Смузи из хурмы и кале — витаминная бомба, которая придаст бодрости на весь день! Хурма содержит большое количество бета-каротина, он отвечает за здоровье кожи и зрения. Также именно из-за этого химического соединения фрукт рекомендуют в качестве

Зеленый банан, или Не забудь покормить микробиоту

Какой банан полезнее, почерневший или зеленый? И стоит ли выбрасывать "пятнистый" банан? Ответы вы найдёте в этой статье. Как то уж так повелось со времен голодной студенческой юности, что я чаще на остатки денег покупал себе бананы, а не чипсы…