Кулинария

Рецепт супа для похудения от хирургов

Хирурги разработали рецепт, чтобы пациенты худели перед операцией. Суп очень эффективный, такая диета не жесткая…

Хирурги разработали рецепт, чтобы пациенты худели перед операцией.

 

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. 

При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. 

Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие — каждый день съедать по одной тарелке волшебного супа.

— 400 г стеблей сельдерея, 
— 1/2 кг белокочанной капусты, 
— 6 небольших луковиц, 
— 3 средних свежих или консервированных помидоров, 
— 2 шт. сладкого зеленого перца, 
— соль, черный перец.

Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца.

Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! 

Суп получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен. 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Похожие записи

«Что не так» с мукой высшего сорта?

INFBusiness

Как приготовить бессолевую квашеную капусту

INFBusiness

Супер зеленый смузи из сельдерея

INFBusiness

Оставить комментарий