Avatar photo

admin

Де знайти навесні вітамін С?

Весна! Саме час радіти яскравому сонцю та синьому небу. Звідки ж апатія, нездужання та слабкість? Ось і дзеркало не додає оптимізму, відбиваючи суху шкіру та зморшки на обличчі. А вся справа у вітаміні C! Тривожні симптоми Вітамін C (аскорбінова кислота)…

Скільки годин не можна їсти солодке після м'яса: чому це порушує травлення

Традиція завершувати обід десертом міцно сидить у наших звичках, але дієтологи в один голос називають її одним із головних ворогів травлення. Вживання солодкого відразу після білкової їжі (м'яса, риби, яєць) запускає в шлунку небажані процеси – від здуття до почуття…

Хліб – усьому голова? Ломота четверта. Овес: все, крім історії!

…Мабуть, з просуванням на північ або з підйомом в гори, потрапляючи в суворіші умови, овес долав основну рослину і утворював – при сприятливому збігу обставин – самостійні посіви. Природно, за безпосередньою участю людини. Так виникла культура вівса у багатьох регіонах…

Кохання часто починається з сексу

Дослідження, проведене в університеті Конкордія (Монреаль), довело, що кохання посилюється після сексуального контакту. Сексуальний потяг і почуття любові керуються одними й тими ж ділянками мозку, тому банальний поклик плоті з великою ймовірністю може перерости в глибоке почуття. Саме через відсутність…

Килим у вітальні: чому дизайнери вибирають розмір на 20 см більше дивана і як це поєднує зону

Помилка з масштабом килима здатна миттєво зруйнувати візуальну гармонію навіть найдорожчого інтер'єру. Дизайнер інтер'єрів Ольга Алексєєва наголошує: килим у вітальні є головним предметом, що задає тон всьому приміщенню, тому його розмір не може бути обраний навмання. Орієнтуватися потрібно не на…

Повний місяць та знаки зодіаку

Хоча повня сама по собі може використовуватися з метою магії, іноді може бути корисно приурочити магічне дійство до часу, коли повний місяць збігається з астрологічним знаком, що відповідає тому результату, який ви бажаєте отримати. Ця ж ідея може бути застосовна…

Чи можна здобути освіту в Інтернеті безкоштовно?

Так. Можна. Ця стаття присвячена безкоштовній освіті в Інтернеті і є коротким оглядом безкоштовних освітніх ресурсів. Розвиток інтернет-технологій та зростання кількості сайтів, у тому числі присвячених освіті, дозволяють на сьогоднішній день здобути серйозну освіту, не виходячи з дому. Про платну…

Вступні іспити… до школи?

Кожен з батьків, напевно, зустрічав оголошення в газетах чи автобусних зупинках із текстом «Підготовка до школи». Ближче до літа їх стає дедалі більше. Батьки майбутніх першокласників серйозно стурбовані надходженням своїх дітей до школи. Раніше мами та тата так турбувалися тільки…

Ранні овочі

Змучені авітамінозом громадяни не шкодують грошей на свіжі овочі та фрукти. Але їх не по сезону рання зрілість викликає багато питань – Чи правда, що в ранніх овочах нітратів більше, ніж вітамінів? – Усі без винятку ранні овочі вирощені у…

Навіщо додавати лимон у зелений чай, якщо п'єш його для схуднення: ефект посилиться

Дієтологи та біохіміки підтверджують: лимон у зеленому чаї посилює його жироспалюючі властивості завдяки тому, що вітамін С та лимонна кислота підвищують біодоступність катехінів – головних антиоксидантів чаю. Катехіни прискорюють метаболізм та окислення жирів, а лимон допомагає їм засвоюватися в повному…