Смузи на основе порошка матча и шпината повысит уровень энергии и придаст бодрости на целый день! Если вам необходимо в короткий срок насытить организм необходимыми ему элементами, тогда наш рецепт именно то, что нужно! Один стакан чая из матчи содержит в…
Квашеная капуста хороша в любых блюдах. Она незаменима в приготовлении борща или щей, прекрасно подходит для салата или гарнира. Лучшим сочетанием считается капуста с картофелем. Давайте рассмотрим несколько рецептов, чтобы выбрать самый подходящий. Рецепт картошки с
Ммм, какая вкуснятина! Запеканка с картофелем и мясом. Рассмотрим рецепты любимого блюда. Как приготовить запеканку в духовке либо в мультиварке? Обязательно ли с мясным фаршем? Можно с куриным, а также рыбным. Классический рецепт картофельной запеканки Для
Вегетарианский свекольный смузи на основе кокосового молока со шпинатом, авокадо и базиликом. Даже само название даёт понять насколько полезным будет напиток. Свекла содержит бетаин, — липотропное вещество, которое регулирует жировой обмен, препятствует инфильтрации
В последняя время никого уже не удивить мультиваркой и ее многофункциональностью. Практически в каждом доме есть кухонная помощница, берущая на себя ответственность за готовку даже самого сложного блюда. В этой статье мы рассмотрим сладкую и несладкую выпечку из
Вы уже включили спирулину в свой рацион? Нет? Тогда следует это немедленно исправить! Наш сегодняшний рецепт идеально сочетает в себе пользу водородам и непревзойдённый вкус. Рецепт не содержит рафинированный сахар и казеин. Спирулина содержит в себе
Порадуйте себя вкуснейшим напитком и удивите своих друзей и семью. Орчата- это традиционный мексиканский напиток, приготовленный из риса, корицы и орехов. Испанцы называют его своим белым золотом. Прежде всего, орчата ценна своей пользой, но при этом она еще и дарит
Чтобы не ошибиться при покупке меда, необходимо знать некоторые способы и признаки, помогающие определить его натуральность и наличие примесей. Иногда при покупке меда, например на рынке, возникают сомнения в его натуральности и качестве. В ряде
Что объединяет такие продукты, как натто, квашеная капуста, кимчи, мисо, ласси и кефир? Подсказка: это не ингредиент. Это, скорее, то, как они приготовлены: ферментация. Согласно данным фонда Джорджа Мательяна, ферментация означает контролируемый
Рецепты наших смузи всегда разработаны так, чтоб быть максимально быстрыми, удобными, сытными, полезными, вкусными, а также сезонными. Ведь известно, что самыми полезными являются именно сезонные плоды. Так как такие продукты уже содержат максимальное количество