ГОМАСИО: ПРИПРАВА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
В Японии приправой долгожителей является гомасио. У свежеприготовленной приправы потрясающий аромат. Мне кажется, что еда без приправ скучная и невкусная. Я не говорю о химических веществах,...
Кулинария
Кулинария лайфхаки
Кулинария лайфхаки про возможность приготовить что-то быстро и вкусненько. Любой домохозяйке эти кулинарные лафхаки будут очень полезны. Это не только оригинальные рецепты разных блюд и напитков, но и советы по продуктам питания, о их пользе и какой вред они могут принести. Многим будет интересно узнать про традиции кулинарии разных стран.
Диета GAPS: Решение проблем с кишечником
Здоровая микрофлора кишечника поддерживает здоровье всего организма и препятствует развитию различных заболеваний. Улучшить кишечную микрофлору позволяет диета GAPS. Основу диеты составляют богатые прибиотиками продукты и...
ТОП-30 лучших щелочных продуктов для тех, кто заботится о своем
Большинство проблем со здоровьем провоцирует неправильное питание. Употребление фаст-фуда и кислой пищи приводит к дисбалансу в организме. Наладить работу внутренних органов удастся при восстановлении кислотно-щелочного...
Как в рецепте заменить один ингредиент другим: Золотые советы от
В своей кулинарной книге «Любимая еда» повар Нелли Фишер советует подходить к приготовлению блюд творчески: если не достает какого-то ингредиента, попробуйте подобрать ему аналогичную замену....
Мощная польза! Любимое лакомство для вашего мозга
Если вы — любитель орехов, тогда узнайте полезные свойства самого распространённого ореха в нашем рационе, и будьте здоровы! Грецкие орехи являются одним из наиболее богатых...
Бактерии и вещества в продуктах питания: Полезные и не очень
А вы знали, что особенно богат никотином… томатный сок! Какие вещества содержатся в продуктах питания, на что стоит обратить внимание, чтобы быть здоровым — читайте...